Syndrom dnia wczorajszego, czyli kac. Każdy dobrze go zna i tak samo nienawidzi. Jak go uniknąć? Sposoby są bardzo proste. Ważne byśmy nie spożywali alkoholu na pusty żołądek. Już nawet szklanka mleka przed samą imprezą jest już dobroczynnym początkiem. Warto też przed rozpoczęciem imprezy połknąć kilka tabletek witaminy C- nie zaszkodzi a może pomóc. Warto też w między czasie coś przegryźć. Najlepsze będą potrawy mięsne i tłuste przekąski bądź warzywa panierowane. Jak już pijemy to pamiętajmy o popiciu. Najlepiej sokami z dużą zawartością witaminy C. Może to być sok pomarańczowy lub porzeczkowy. Unikajamy napojów gazowanych i chipsów, bo nic dobrego z tego nie nędzie. Nie warto też mieszać alkoholi. Po skończonej zabawie należy wypić pół litra wody. Jeżeli sposoby te zawiodły i kac się pojawił można wypić szklankę soku pomidorowego lub zjeść jajecznicę i wszystko powinno wrócić do normy. A najlepszym sposobem jest po prostu wypicie małej ilości alkoholu!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz